การทดสอบสมรรถภาพกล้ามเนื้อ
Muscle Test
การทดสอบสมรรถภาพกล้ามเนื้อ เป็นการทดสอบเพื่อดูความแข็งแรงความคงทนของกล้ามเนื้อที่ใช้ในการทำงาน สำหรับงานที่ต้องใช้กำลังในการยกหรือเคลื่อนย้ายสิ่งของ โดยการเข้าทดสอบในจุดนี้แนะนำให้ท่านทำการทดสอบตามคำแนะนำของเจ้าหน้าที่ โดยมีรายละเอียดการตรวจดังนี้
1.การทดสอบกล้ามเนื้อมือ ( Grip strength muscle )
1.1 ใช้มือข้างที่ถนัดถือเครื่องทดสอบ
1.2 กางแขนออกเล็กน้อยและกำมือให้เต็มแรง
2.การทดสอบกล้ามเนื้อขา ( Leg strength muscle )
2.1 ยืนบนที่วางเท้าของเครื่องทดสอบให้เต็มเท้า
2.2 ย่อเข่าเล็กน้อย โดยให้หลังและแขนตรง
2.3 ออกแรงเหยียดขาให้เต็มที่
3.การทดสอบกล้ามเนื้อหลัง ( Back strength muscle )
3.1 ยืนบนที่วางเท้าของเครื่องทดสอบให้เต็มเท้า
3.2 ก้มตัวลง โดยให้แขนและขาตรง
3.3 ออกแรงดึงหลังให้เต็มที่
คำแนะนำสำหรับการทดสอบสมรรถภาพกล้ามเนื้อ
1.แนะนำให้ท่านทำการทดสอบสมรรถภาพกล้ามเนื้อก่อนเจาะเลือด กรณีเจาะเลือดก่อนแล้วแนะนำให้ท่านเข้ารับการตรวจที่จุดอื่นๆ ให้ครบ ก่อนที่จะเข้าทดสอบจุดนี้เพื่อป้องกันการเกิดรอยช้ำจากการมีเลือดออกที่ชั้นใต้ผิวหนัง
2.สำหรับผู้ที่กำลังตั้งครรภ์ ผู้ที่มีอาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อที่ต้องทดสอบ เช่น กล้ามเนื้อแขน ขา และกล้ามเนื้อบริเวณหลัง ผู้ที่อยู่ในระยะหลังผ่าตัด 3 เดือน ท่านควรแจ้งให้เจ้าหน้าที่ทราบก่อนทำการทดสอบ เพื่อป้องกันการบาดเจ็บ